准备食材： 圆白菜洗净切碎； 章鱼洗净切碎（我用的是墨鱼仔）； 低粉和泡打粉混合过筛，鸡蛋打散，加入冷的高汤、酱油搅拌均匀，筛入粉类，搅拌均匀，用网筛过滤至细腻的程度，备用；
混合圆白菜碎、洋葱碎，选中档预热丸子烤盘，用油刷在烤盘是涂满油；
丸子烤盘温热了后，倒入面糊8、9分满；
转至低档，每个面糊里放入章鱼碎和圆白菜碎、洋葱碎；
再倒入一部分面糊，盖住步骤4的食材，像这样外面流出面糊也没关系；
约2分钟，面糊差不多快凝固了，丸子烤盘上有纵横交错的纹路，利用竹签顺着纹路把面糊划分开；
转至中档，把周围溢出的面糊往丸子里塞，用竹签按压丸子，如果能顺着烤盘翻起，将丸子90°挑起来；
再倒入面糊；
继续用竹签把溢出的面糊推入，一边重复翻滚丸子；
每个面都翻滚到，章鱼烧就越来越圆，表面也呈现焦黄色；
淋上沙拉酱或蛋黄酱，章鱼烧酱，撒上木鱼花和海苔碎就欧了！
1.翻滚的时机是关键，烤盘底部面糊没凝固不要轻易翻面，多多观察，一点点转动章鱼烧，一边用竹签把溢出的面糊推入丸子烤盘里，一边煎烤。 2.开始做手生的话，可以把温度稍微调低一点，多做几次熟练了，就能做得又快又好了！ 3.没有高汤，可以用水＋1茶匙盐替代。