青椒洗净切段，沥干水分
平底锅或电饼铛放入适量油煎到两面发黄（煎好的忘拍了，大家脑补吧😊）
大蒜切碎，所有调料放入碗中，调成带淀粉的料汁
锅烧热放入适量油，把料汁倒入，再把煎好的青椒倒入翻炒均匀，尽量料汁多点，用这个汁拌饭无敌了，我家挑食的小孩就爱这个菜拌饭
最后今天蒸了紫米米饭，开吃吧！