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降压茶
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作者：
兔喜二
用料
降压茶的做法步骤
步骤 1
准备食材，萝卜和梨削皮洗干净，山楂洗干净。
步骤 2
萝卜切薄片
步骤 3
梨切薄片
步骤 4
山楂洗干净，切小块
步骤 5
把三种食材放进锅里，加水，水量莫过食材一寸左右。水不要加太多，因为梨和萝卜会出水。
步骤 6
大火🔥煮开后，改中火🔥25分钟即可。
步骤 7
水温降到40度放蜜即可，也可不放蜜直接食用。切忌不能放糖。
步骤 8
此茶酸酸甜甜，特别好喝，可以多煮一些，一天分几次待茶饮用。
降压茶的小贴士
切忌此茶不能放糖。高血压高血脂每天多次饮用有一定疗效。 小儿便秘可用此茶水不要放蜜，直接泡牛奶。 青春痘的朋友每天喝此茶，有显著疗效。
菜谱创建时间：2019-01-07 09:35:51
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