老少皆宜的菜咸粥
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作者：
朵妈的私房小厨
老人和小孩子因为牙齿关系，青菜摄入量不够。此款粥可以增加老人和孩子的肠动力，增加青菜摄入量，也可加入鹌鹑蛋。
用料
小米粥
小白菜（油菜）
盐
克
老少皆宜的菜咸粥的做法步骤
步骤 1
熬好一锅小米粥
步骤 2
洗好青菜
步骤 3
焯水
步骤 4
捞出切小丁
步骤 5
放入碗里
展开全部
步骤 6
步骤 6
放入适量盐（可增加鹌鹑蛋一起煮）
步骤 7
烧开
步骤 8
放入青菜丁
步骤 9
搅匀，关火，即可
菜谱创建时间：2019-02-13 19:01:47
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