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超好吃又健康的燕麦抱蛋煎饺-处理过年剩饺子的做法

超好吃又健康的燕麦抱蛋煎饺-处理过年剩饺子

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作者: 渡边淳二姐
渡边淳二姐
这道菜完全是为了处理过年零嘴而不经意发现的,而且又能很好地消耗饺子,为大家处理过年剩下的饺子再添一名猛将↖(^ω^)↗ 下次做的时候再拍步骤图好了 放噗噗近日靓照给大家赏析(。 ́︿ ̀。)

用料

超好吃又健康的燕麦抱蛋煎饺-处理过年剩饺子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅里放油烧热,最小火下饺子一个一个排好,盖盖子煎,家里小火就很大的可以加小碗水煎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,芫荽切碎,鱿鱼丝剪碎,鸡蛋打散后一起与燕麦片还有水混合搅拌,然后加入蒸鱼豉油和料酒搅拌均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将搅拌好的鸡蛋液混合物倒入锅里,仍旧小火,加盖煎,等到鸡蛋全部凝结起来就可以倒出来了,撒上黑胡椒粉和熟白芝麻就可以吃啦(●°u°●)​ 」

超好吃又健康的燕麦抱蛋煎饺-处理过年剩饺子的小贴士

1. 因为我家是电烤炉,可以调非常非常小的火,我是用200在煎,所以我是先煎饺再准备其他材料,如果你家小火就很大了,容易烧糊可以煎几秒后加小半碗水煮一会,或者先准备材料,等水快烧干的时候倒入鸡蛋混合液就好了。 2.家里鸡蛋没那么大的可以打两个或者加多一点水。 3.鱿鱼丝是这道菜的灵魂!不能省! 4.不喜欢香菜的可以不加或者改成小葱,大葱都行。 5.食量大一些的朋友其实可以再多加一些饺子,我这个小锅感觉再放4个挤挤也是可以的,其他配料可以不变。 6.淡了可以最后出锅的时候撒点椒盐,不过饺子里一般都加了盐,应该也不怎么用再调味了。

菜谱创建时间:2019-02-17 17:16:41
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