薏米芡实赤小豆
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作者：
乔妈的厨房
乔妹子总是不喜欢喝水，没想到我自己调制的祛湿茶，她每天都跟我抢着喝 可以给上学的孩子试试
用料
赤小豆100
克
芡实100
克
薏米250
克
薏米芡实赤小豆的做法步骤
步骤 1
把所有材料洗净放入小熊养生壶里 ，煮茶键熬10分钟即可
步骤 2
熬熬
步骤 3
把材料洗净 用小火炒熟 放入密封桶里
步骤 4
每天喝会瘦哦
菜谱创建时间：2019-03-01 09:22:37
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