【促食欲·南瓜玉米虾仁宝宝芝麻面】(11M+)

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作者: 甜心宝宝餐
​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】 鲜虾是非常好的补钙食材~芝麻中含钙量也比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,每100克黑芝麻中含钙接近800毫克,芝麻面作为主食能补钙、乌发润发、通便。 香香甜甜的南瓜玉米虾仁芝麻面不仅颜值高,味道也很棒! 小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️ 难度:⭐️⭐️ 时间:30分钟

用料

【促食欲·南瓜玉米虾仁宝宝芝麻面】(11M+)的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮、洗净、切丁;胡萝卜切丁;玉米粒洗净。

步骤 2

虾仁去黑线,切碎。

步骤 3

锅中加入清水,放入玉米粒煮至半熟,加入南瓜块和胡萝卜煮沸。

步骤 4

放入芝麻面,转小火煮10-15分钟。

步骤 5

盛出即可~

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步骤 6
步骤 6

香香甜甜的南瓜玉米虾仁芝麻面不仅颜值高,味道也很棒!

步骤 7

用这个配比可以替换成各种蔬菜来做任何宝宝爱吃的主食哦~

菜谱创建时间:2019-03-21 22:14:23
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