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营养低卡快手菜【青椒鲜豆皮】
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作者:
翕妈Nora哈
姑姑从东北带来的鲜油豆皮,特别香,薄薄的软软的,全是蛋白质。青椒全是纤维素和维生素,同豆皮一起炒,感觉满满的营养都在这一盘里了。低热量,营养丰富,10分钟以内可以搞定的快手菜。
用料
青椒
3个
鲜豆皮
2张
肉末
50g
蒜
4瓣
小香葱
2根
料酒
1勺
生抽
1勺
味极鲜
1勺
盐
适量
营养低卡快手菜【青椒鲜豆皮】的做法步骤
步骤 1
鲜豆皮撕成片状
步骤 2
青椒切片,蒜、肉、葱切末。
步骤 3
国内倒油,油开后倒入肉末炒熟。
步骤 4
倒入青椒翻炒2分钟。
步骤 5
倒入一勺料酒一勺生抽一勺味极鲜搅拌均匀。
步骤 6
加入盐,撒入小香葱关火即可。
步骤 7
成品。
菜谱创建时间:2019-04-11 10:38:41
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