少油无糖吃了还想吃的肉松香葱蛋糕

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作者: 糖宝蔚蓝
蛋糕卷已经吃腻了,换个做法,换个口味,没想到挺受欢迎。动手吧,肯定会好评。……这个方子少油,不想摄入糖的,可以把糖换成木糖醇,怕胖的,蛋糕表面只撒香葱肉松,不要挤沙拉酱。

用料

少油无糖吃了还想吃的肉松香葱蛋糕的做法步骤

步骤 1

4个蛋,用干净无油无水的盆,蛋黄蛋白分开,蛋黄里放2克盐,20克糖搅匀,加入20克油搅匀,再加入50克牛奶搅匀,筛入60克低粉,翻拌至无颗粒。

步骤 2

蛋白里加几滴醋或柠檬汁,打发至粗泡泡状态,加入20克糖,继续打发

步骤 3

打到有些许纹路状态,再加入20克糖,继续打发

步骤 4

打到这个状态就可以了

步骤 5

打蛋头提起有小弯勾勾

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步骤 6
步骤 6

取三分之一蛋白,放入蛋黄糊,翻拌均匀

步骤 7

再把剩下的三分之二蛋白加入,翻拌均匀,不要打圈拌,防止消泡

步骤 8

翻拌成这样细腻状态就可以了

步骤 9

烤盘垫油纸,翻拌好的蛋糕糊倒入烤盘,用刮刀抹平,端住烤盘轻轻在桌上震几下,震出气泡

步骤 10

撒上切细的香葱,挤沙拉酱,撒肉松,烤箱预热180度

步骤 11

放入预热好的烤箱,调170度,烤30分钟

步骤 12

越烤越香,好香好香啊,时间到,出炉

步骤 13

开吃😍😍😍

少油无糖吃了还想吃的肉松香葱蛋糕的小贴士

糖尿病人吃的话所有的糖换成木糖醇。买无糖肉松,沙拉酱不放。

菜谱创建时间:2019-04-11 21:04:23
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