家常菜杂拌鱼炖豆腐

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作者: yujinghua
这个季节市场上新鲜鱼特别多,趁着还没到休渔期赶紧吃起来!今天选了三种鱼做杂拌鱼炖豆腐,绝对是营养美味的一道简单的家常菜!感兴趣的厨友不妨一试!

用料

家常菜杂拌鱼炖豆腐的做法步骤

步骤 1

葱姜蒜切好备用,小米椒随意可不放。

步骤 2

鱼处理好洗净,今天选的一条黄鱼、一条小姐鱼、另两条是比目鱼科的,卖鱼的说的鱼名我忘了。做杂拌鱼时鱼可以随便选几种。

步骤 3

豆腐切片备用。

步骤 4

锅中放油,炖鱼的油要比炒菜的量多一些,油热放入葱、姜、蒜、花椒、八角、小米椒爆香。

步骤 5

倒入酱油,也可以加入两勺豆瓣酱炸香,添水,然后加入盐、糖、料酒和醋,盐量根据酱量酌情放,但是炖鱼汤要咸一点,这样鱼才有味,咸鲜,有咸味鱼才鲜。

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步骤 6
步骤 6

汤开后放入鱼。

步骤 7

稍炖一下再加入豆腐,大火炖开锅后转小火慢炖。千炖豆腐万炖鱼,炖时间长比较入味。

步骤 8

汤汁收得差不多后撒入葱花和香菜,一道鲜美的杂拌鱼炖豆腐就出锅了,鱼肉鲜嫩,豆腐特别也入味,赶紧试试吧!

家常菜杂拌鱼炖豆腐的小贴士

这个炝汤炖鱼的方法是跟婆婆学的,炖鱼要点就是油多、炝锅、汤咸,这样就把鱼的鲜味锁住了,收汁后鱼肉鲜美、特别入味!

菜谱创建时间:2019-04-16 22:28:02
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