水煮鱼

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作者: 王龙锬
我之所以选择黑鱼来做这道水煮鱼~ 是因为黑鱼营养价值比草鱼更高 然后黑鱼去除鱼骨以后,鱼肉基本没有鱼刺,鱼肉也非常的嫩滑 所以我对黑鱼的印象特别好

用料

水煮鱼的做法步骤

步骤 1

黑鱼洗净,切片,然后再清洗几遍拧干,放点盐鸡精,姜,葱头,鱼骨按鱼片的方法一样~~用保鲜膜盖住20分钟左右拿出来,鱼片打入一个蛋清,放入适量的生粉抓均匀,鱼骨可以不放蛋清,直接加生粉抓均匀就可以了~ 胡萝卜和黄瓜切条,木耳泡发,豆芽备用

步骤 2

豆芽和木耳直接用开水煮熟捞出放盆底 起锅烧油,放入适量的豆瓣酱和火锅料炒香,《花椒和干辣椒如图一一样放一半,还有一半等会用》,放入姜~葱头~花椒~干辣椒炒香,加入生命的源泉,来点白糖提鲜~~此时把切好的胡萝卜放进去煮个3分钟左右再放黄瓜一起烧熟,然后来点鸡精调下味道,把整锅的汤倒在装木耳豆芽的盆子里~~《之所以黄瓜后面放,是因为黄瓜易熟》~

步骤 3

把锅洗干净,倒入大量的油,油温5层热,倒入鱼骨鱼头炸熟捞出铺在盆子上,鱼片也放锅里炸熟捞出铺在盆子上《炸鱼片的时候记得要关小火,待鱼片全下锅以后再开大一点🔥》~然后把葱段,剩下一半的干辣椒撒在鱼片表面 把炸鱼用的油倒出,锅内留少量的油,放入剩余一半的花椒炸香,把油泼在鱼片上就好了~~~盆子边上记得用纸巾擦拭下哦,为了美观哈

菜谱创建时间:2019-04-21 14:22:00
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