牛骨用流水清洗下,在水中浸置1个小时以上。 静置好后,再冲洗下,把血污尽量冲洗的干净些,沥水,待用。
海底椰洗净,浸在水中1个小时以上。
赤松茸、鹿茸菇和香菇洗净,去除脏脏的根部后,分别将它们切片后,待用。
清洗好的牛骨冷水入锅,放入适量的葱、姜片和料酒,将牛骨焯水。 水开后,关火,倒掉水,冲洗掉牛骨上的沫沫后,沥水,待用。
将焯水后的牛骨放在砂锅中,倒入一锅冷水。(我之前有冷冻了一些混合浓高汤,就用这个代替清水加进去了,没有的话直接忽略) 重新放入葱、姜片和料酒,煮至沸腾后,转中小火炖煮。
加入切片的赤松茸。
加入切好的鹿茸菇。
加入切片的香菇。
加入海底椰(沥水放入),搅拌均匀后,继续炖煮。
中小火炖煮至少2~3个小时以上(我大概炖了四五个小时吧),然后在关火前半小时,根据自己的口味加入适量的盐,搅拌均匀后,再炖半个小时,就可以关火了。