减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜

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作者：闻人单于

用料

减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗净去皮

步骤 2

黄瓜用刀拍碎切小块，放1克盐，腌制半小时给黄瓜出水。

步骤 3

腊八蒜头取8瓣

步骤 4

沥干黄瓜水，加入腊八蒜泥、腊八蒜醋(含糖)、葱花、生抽、麻油。

步骤 5

搅拌均匀装盘

菜谱创建时间：2019-05-01 20:47:18

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