space香蕉🍌牛油果🥑吐司卷的做法

香蕉🍌牛油果🥑吐司卷

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作者: 大罐果粒橙
space大罐果粒橙
牛油果🥑含多种维生素及多种矿物质元素,保护眼睛降低胆固醇保护心血管等等超多的好处!但是只吃牛油果的话大部分人有点无法适应它的味道,加上香蕉后味道立马变得不一样,非常好的搭配

用料

香蕉🍌牛油果🥑吐司卷的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 2
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吐司🍞切掉四边的边

步骤 3
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用擀面杖擀成薄薄的饼备用

步骤 4
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注音不要擀破

步骤 5
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牛油果🥑切丁

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌棒搅打均匀

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果牛油果成熟度高这部可以省略,直接碾碎即可

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉🍌切长条状

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吐司上均匀的涂上牛油果

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吐司的一边摆上切好的香蕉条

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把吐司从有香蕉多一边卷起,到另一边,注意尽量卷的紧一些

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打入碗中搅拌均匀

步骤 13
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吐司切成小段

步骤 14
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蛋液包裹均匀

步骤 15
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,依次放入锅中(我用的小火,避免糊)

步骤 16
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至四周金黄

步骤 17
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅底依次倒入部分蛋液,将两头的裸漏处包裹均匀煎至金黄

步骤 18
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有裸露处都封好口

步骤 19
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金灿灿的样子还能看到里面牛油果的绿色

步骤 20
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上桌啦,味道是天然的果甜

菜谱创建时间:2019-07-11 07:56:33
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