💯💯💯番茄巴沙鱼🐟

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酸酸甜甜🍅,太下饭了⑧~ 而且没有鱼刺,老少皆宜,吃起来好满足 💯💯💯💯💯💯 🐌❤️👉手残党必学😆😆😆 快🐴起来⑧~ 学会的旁友记得来晒作业哦👍🏻

用料

💯💯💯番茄巴沙鱼🐟的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼柳是在超市买的冷冻的去皮鱼柳, 一袋两条装200g,这种🐟价格也挺便宜的呢。

步骤 2

鱼柳解冻,片成片或者丁🔪 tips:稍微大块一点,切片也不用太薄 太小烧熟会容易散。🙈🙈🙈

步骤 3

鱼柳切好控水放入碗中🐟🐟 加入姜片,油,淀粉,料酒,盐,蛋清,腌制15分钟去腥(ง •̀o•́)ง

步骤 4

腌好后的鱼放入锅里烫成型,去浮沫 大概沸水中煮3分钟就可以捞出😊 番茄🍅划十字,用开水烫一下,去皮,切小丁

步骤 5

油烧热,爆炒番茄🍅丁,(小心油溅) 倒入焯好水的鱼翻炒一下 加入适量开水,中火煮,放入盐,鸡精,一丢丢糖,调味。😉 tips:最后加一点番茄酱汤汁会更浓郁😏 盛出撒(葱)花∠※

菜谱创建时间:2019-07-22 00:43:09
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