全麦鸡胸肉香菇包

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作者: 疯狂韭菜盒
为了减肥自己做低卡包子,作为早餐。一次性做30个大包每早一个,为自己定制的菜谱,哇哈哈!

用料

全麦鸡胸肉香菇包的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉香菇洋葱分别剁碎,加十三香,盐,味精,酱油,黑胡椒碎,橄榄油调成馅。(我因为减脂比较少油少盐,这个根据自己口味添加即可,把握不住的先逐次尝后添加)

步骤 2

安琪酵母粉用温水调开,加入所有粉,少量兑温水揉成团,发酵1.5小时。

步骤 3

发酵完毕后排气擀皮包包子,我是第一次包,忽略我丑陋的外表噢!哈哈哈!

步骤 4

上汽蒸20分钟,闭火焖5分,出锅。

菜谱创建时间:2019-09-04 14:33:04
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