准备上面的食材，番茄得两个，汤汁才浓郁。
番茄划十字，开水汆烫2分钟。
然后取出捣碎。
一勺食用油，小火，待油温起来了放入，蒜，洋葱，煎香。
闻到洋葱和蒜的香味，就可以下入捣碎的番茄。
放入龙利鱼，和虾仁
再放入鸡纵菌
加入一碗水，转中火烧开。
汤滚开后，放入我们是菠菜面。
煮2-3分钟，中途注意烧太开
撒一小勺盐起锅！
两个番茄可以让汤汁更浓烈，提前把番茄烫软捣碎，这样煮起来更快更好入味，菌类可以用其他蘑菇代替。