【减脂碳水篇】快手培根洋葱玉米面粗粮咸马芬

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因为戒糖,于是有了咸马芬

用料

【减脂碳水篇】快手培根洋葱玉米面粗粮咸马芬的做法步骤

步骤 1

培根、洋葱、青瓜切碎

步骤 2

先翻炒培根,炒至焦香后倒入洋葱和青瓜,炒至洋葱变透明后撒点黑胡椒粉,晾凉备用

步骤 3

小麦粉+玉米面粉+泡打粉+小苏打+盐混合均匀

步骤 4

鸡蛋打散加入备好的洋葱培根青瓜碎,再加入水搅拌

步骤 5

再倒入混合好的面粉中刮拌至无干粉,倒入模具至八分满

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步骤 6
步骤 6

烤箱180℃提前预热,然后180℃烤25---30分钟,微上色,牙签插进去无面粉带出就好了

【减脂碳水篇】快手培根洋葱玉米面粗粮咸马芬的小贴士

1.可以加点芝士碎和糖,芝士碎忘了加,不加糖是因为戒糖。 2.因为加了玉米面,比较吸水。 3.因为培根有盐,我口味淡,所以盐不多。 4.大概能做5到6个小马芬

菜谱创建时间:2019-11-16 12:00:42
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