冬季养生滋补杂粮粥-红豆黑米花生桂圆牛奶粥
3523人浏览 94人收藏 1人做过
这道粥品在女生来大姨妈的时候吃特别暖，奶香包裹着黑米紫米的嚼劲，花生的浓郁，桂圆红枣的甜味，口感满分💯早餐配一个白煮蛋，三大营养素配比均衡✌️
冬季养生滋补杂粮粥-红豆黑米花生桂圆牛奶粥的做法步骤
步骤 1
前一晚，将红豆、杂米、花生、桂圆干、红枣称重，放入电饭煲。
步骤 4
出锅！用奶粉的友友出锅时拌入奶粉，用牛奶的友友，在出锅前十分钟左右倒入牛奶。粥盛入碗中，可以适量放入红糖/蜂蜜增加甜味。美味😋
菜谱创建时间：2019-12-27 21:39:03