香煎沙巴鱼的做法

香煎沙巴鱼

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作者：靠谱DR王

沙巴鱼没有刺，是宝宝最爱香煎的方法即方便快捷又能保留食物的营养肉嫩到入口即化混合黄油的香气真的好吃到停不下筷子

用料

香煎沙巴鱼的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法步骤1

鱼柳切块把调味料都加进去(除了黄油) 挤入柠檬汁搅拌均匀腌制半小时

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法步骤1

腌制好的样子

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法步骤1

平底锅预热加入黄油中小火煎一面稍微焦黄再翻面直到两面都微微泛金黄色出锅开吃

香煎沙巴鱼的小贴士

煎的时候如果有锅盖可以盖着煎鱼肉水分不容易流失煎出来的肉更嫩滑适合小孩吃

菜谱创建时间：2020-01-05 19:04:41

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