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香的流口水的熬鱼卷子的做法

香的流口水的熬鱼卷子

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作者: EYE966
EYE966
喜欢吃鱼,也喜欢农家饭的味道,就做个城市版的农家菜--熬鱼卷子,香味一出,立即引来了正在做功课的儿子👦

用料

香的流口水的熬鱼卷子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉500克,分成两半,一半用170克70度水搅拌,另一边用80克冷水搅拌

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

活成絮状加5克食用油搅拌揉成团状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团揉成团盖盖子醒一小时,期间至少再揉两次,使得做出的卷子口感更佳

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼身蘸上鸡蛋液准备油煎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蘸好鸡蛋液的鱼块放进热油里煎,切记:一定要先空锅加热,锅热后再倒油,也就是传说中的热锅凉油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好后装盘待用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内留底油,油热后放花椒炸香,倒入葱姜蒜和郫县豆瓣酱爆香,倒鱼进锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次放入酱油,蚝油,料酒,醋,糖,黄豆酱,糖,盐(因为每种调料几乎都有盐份,所以盐要适量,尝下味道再决定具体盐量)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水没过鱼身,大火熬40分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来开始准备卷子.,把揉好的面团放在铺有面粉的案板上继续揉制后擀成面饼

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在面饼上刷层植物油

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刷油后卷成卷状

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,卷成卷再分切成小剂

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把分切好的面剂拉长卷成卷

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依然次码入锅中鱼身上,并用锅内鱼汤淋至花卷上,盖锅盖焖15分钟

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

叮~~15分钟到了,把卷子夹出摆盘

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼装盘,撒入香菜碎,香味超出想象😄

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以准备些奶油生菜,多出的鱼汤蘸生菜绝对是美搭

香的流口水的熬鱼卷子的小贴士

因为孩子喜欢吃刺少的鱼,所以我选择了清江鱼,厨友们可以选择鲤鱼,鲫鱼,鲢鱼或草鱼类,做出来会更好看,也适于卷子的摆放,喜欢吃鱼汤的,可以多留点汤出来,蘸生菜或小葱也很美味,这是一个能让人吃撑的食谱,一定要克制一下,不然要吃消食片了😄

菜谱创建时间:2020-02-29 13:41:08
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