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健康低脂牛腱肉全麦三明治【十分钟早餐三明治机版】
5106人浏览 97人收藏 1人做过
作者：
阿婉July
用料
健康低脂牛腱肉全麦三明治【十分钟早餐三明治机版】的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
锅底刷油，打个鸡蛋进去加热三分钟后盛出备用
步骤 3
放入切好的牛腱肉(可用其他肉类替代，我这个是即食的所以加热时间短)加热2分钟后盛出备用
步骤 4
开始制作吐司，底层放入一片吐司，放入煎好的鸡蛋，挤上喜欢的酱料，再放上牛腱肉，最后铺上一层吐司，加热2分钟后即可食用
步骤 5
早餐时间到，我还在加热的时候泡了杯牛奶
步骤 6
吃早餐啦~
健康低脂牛腱肉全麦三明治【十分钟早餐三明治机版】的小贴士
可以根据家里现有的食材自行Diy
菜谱创建时间：2020-03-02 17:08:48
