手工双色意大利🇮🇹全麦橄榄油面包棒,无黄油无糖,健康香脆

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意式面包棒一直就是非常喜爱的零食,外卖的经常太咸,很难找到自己喜欢的全麦和特殊口味,于是自己做吧!自由如风的我啊,一起来跟我健康无极限!双色娃和大人都各得其所,大爱! 今儿一不小心实现了意大利🇮🇹全麦面包棒自由!双色:奇亚籽芝士🧀️香脆;黑胡椒红辣椒🌶️惹味!两个小朋友停不下来就不用说了,队友评价香辣脆得远超意大利进口的!全橄榄油无牛油无糖,你值得拥有! 本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号:极地晴天抹茶馆 (polar_matcha_house),另有线下交流小群,欢迎关注勾搭!

用料

手工双色意大利🇮🇹全麦橄榄油面包棒,无黄油无糖,健康香脆的做法步骤

步骤 1

所有干材料(除特殊口味辅料)入盆混合均匀,加入湿材料,揉成面团,表面比较光滑即可~懒人如我!

步骤 2

如果要做特殊口味,面团分一半,加入辅料,如黑胡椒碎和辣椒粉,任何粉类的调味都可以!香草,咖喱,芝麻,尽情发挥想象力吧!

步骤 3

分别揉圆收口进行一发,时间根据温度调整,大概60分钟左右。

步骤 4

大概至两倍大,手指戳洞无回弹。

步骤 5

无需排气,松弛,直接擀平至想要的厚度,不推荐太厚,影响脆口感。

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步骤 6
步骤 6

用面刀或披萨刀切成长条。

步骤 7

整齐排入烤盘,中间留有空隙。可以扭扭扭,或不扭。放入烤箱二发,可放一杯热水一起加速。大约30分钟。

步骤 8

烤箱预热180度,时间18-25分钟,可以根据上色情况调整时间。

步骤 9

出炉放凉的口感应该是从里到外都脆脆哒!如果不脆,请加钟。

步骤 10

美美滴享用这来自异国的美味吧,嘎嘣脆!

手工双色意大利🇮🇹全麦橄榄油面包棒,无黄油无糖,健康香脆的小贴士

本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号:极地晴天抹茶馆 (polar_matcha_house),另有线下交流小群,欢迎关注勾搭! 注意二发不要过度哈。 液体量根据面粉吸水性自行调整。但不要过湿,影响整形。 全麦面粉可以减少比例,如果你不喜欢全麦的粒粒口感。 橄榄油量可以加减,根据自己口味,这个已经很酥脆了。用初榨会更有意大利的味道,但是娃不喜欢,所以我用的还是烘培橄榄油(淡味)。 盐量自行调整,我这个是适合小孩子吃的比较清淡的。

菜谱创建时间:2020-03-06 00:05:49
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