冷冻枸杞叶芽

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作者：美茵时光

枸杞叶芽是植物的嫩茎梢和嫩叶，即是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。功效：补肝益肾，生津止渴，祛风除湿，降血糖血脂。春天来了，家里的枸杞树发新芽，吃不完，老掉不划算，于是就想着把它冷冻储存起来，随时都可以从冰箱里拿出来吃。

用料

冷冻枸杞叶芽的做法步骤

步骤 1

枸杞叶芽从树上摘下

步骤 2

放入清水中，加入盐浸泡30分钟捞起，在放入清水中清洗一次，捞起沥干

步骤 3

锅中水烧开后，放入枸杞叶芽，加入食用油，半分钟后捞起立即放入加冰的冷水里

步骤 4

直到枸杞叶芽全部冷凉后捞起沥干

步骤 5

装入塑料袋子里放入冰箱冷冻室里保存

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步骤 6

这样随时都可以拿出来炒菜，煮汤，多方便呀

冷冻枸杞叶芽的小贴士

枸杞叶芽一定要凉透在装入塑料袋子里，有真空包装最好不过了

菜谱创建时间：2020-04-19 05:35:57

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