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韩式杂酱面(低脂版)的做法

韩式杂酱面(低脂版)

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抹茶甜心卷77
以前看1988时就很馋里面的杂酱面,今天做了个低卡版的,适合正在健身期的朋友(今日是按两人份量做的,我最近饭量比较少,大家做的时候可根据家里情况来定)

用料

韩式杂酱面(低脂版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先介绍一下这碗饭的灵魂韩式杂酱面专用酱,从某宝买来的,便宜又大碗,一袋可以吃七八个的量。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把所有食材全部准备好备用,鸡脯肉切丁,事先腌一下。

步骤 3

锅中放油,放入鸡脯肉和洋葱翻炒两分钟,再把除了黄瓜丝外的剩下食材放进去,一起翻炒2分钟后,加水,没过菜,煮5分钟。

步骤 4

然后放入适量的韩式杂酱,黑胡椒,生抽,盐,根据个人口味调味即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出来摆碗🥣

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放些剁椒拌一拌,非常下饭

菜谱创建时间:2020-04-24 18:59:47
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