给宝宝做溶豆,必须选用新鲜的鸡蛋,这不仅仅是为了健康,更是为了保证成功率,不新鲜的鸡蛋黄是很难打发成功的。判断鸡蛋是否新鲜的方法,就是把鸡蛋敲开,看蛋黄是否凝而不散,再看蛋清是否贴合蛋黄形成一个环状轮廓。如果这两点都符合的话,恭喜你,买到了新鲜的鸡蛋。
把蛋黄和蛋清分离,我这次要坐4个蛋黄,所以加4滴柠檬汁,再加20滴水。
把打蛋盆坐在40-50度的水里,用打蛋器高速打发,打发过程大概需要6-10分钟左右的时间,具体用时跟打蛋器的最高转速有很大的关系,手动打发蛋黄几乎是不可能的任务,不要为难自己,请一定用电动打蛋器。
打发好的蛋黄,体积增加4倍左右,并且提起打蛋器的时候,可以看到小尖角。
打发好的蛋黄,静止状态就是这个样子,提起打蛋器留下的痕迹不会消失。这个跟网上流行的画8字不消失是一个意思。主要是判断打发好的蛋黄,是否由液态转化为比较稳定的泡沫。
确定蛋黄打发好了,就要迅速加入秤好的奶粉。关于奶粉:一定不要用有消泡剂的奶粉,不然之前的努力都白费了。关于奶粉里是否有消泡剂,请看奶粉盒子上的成分表。
把奶粉翻拌均匀,这一步请注意,一定要快。奶粉是不可能和蛋黄完全搅拌均匀的,有小颗粒不影响效果,但是不能有大颗粒。
装入裱花袋,剪个2毫米的小孔,开始挤溶豆。
溶豆之间的距离不能太近,因为烤的过程中会膨胀。溶豆大小尽量一致,如果挤的不好,有的很大有的很小,就会出现烤的时候,大的溶豆还没熟,小的溶豆已经烤焦了的尴尬情况。
放入预热好的烤箱中层,上下火100度,大概15-20分钟。每个烤箱温度都不一样,有温差是正常的;溶豆大小不同,需要的时间也不一样。如果烤箱有热风循环功能,也可以一次多烤几盘,当然,同时烤两盘以上,需要的时间会增加。上下火90度,大概需要20-30分钟,不赶时间的话,可以90度来烤,因为不容易烤糊,成功率更高一些。
烤好的溶豆,会自行从油纸上脱离。拿出烤箱后,静置10分钟左右,晾凉以后,需要马上装入密封的容器里保存。
成功的溶豆,表面能看到均匀的小气孔,用手指轻轻按压就会碎成渣。达到这个效果,才能保证宝宝入口即化哦~
火龙果溶豆,火龙果泥和蛋黄混合在一起,颜色还不错,但是烤的时候要特别注意火候,不然漂亮的颜色就会消失哦。
香蕉溶豆,破壁机打出来的香蕉泥,颜色真的一言难尽,但是香蕉溶豆的味道真心不错,烤出来的颜色也还可以接受。
菠菜溶豆,照片是我最早期做的溶豆了,挤的比较难看,后面挤熟练了,就挤的越来越整齐,越来越好看了,熟能生巧嘛!做了几个月的溶豆,我也是一步一步走过来的。
1、纯蛋黄溶豆适合6个月以上的宝宝,是宝宝最常见的零食之一。2、溶豆烤好之前,不能打开烤箱观察,不然溶豆会塌掉。3、预祝所有看到帖子的妈妈们,都能做出成功的妈妈牌蛋黄溶豆!