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干锅菜花的饭店做法 原来这么简单的做法

干锅菜花的饭店做法 原来这么简单

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FUN局-局里夫人
跟学了老饭骨二伯的干锅菜花 家里材料不足 但是也很好吃 确实是饭店里的味道~ 二伯的标准做法如下 如果你材料不全 文末有办法哦~

用料

干锅菜花的饭店做法 原来这么简单的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜花洗净后控水,撒一把盐拌匀,让菜花入味 更脆,口感脆是这道菜的关键。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜花入锅干煸,饭店里是直接过油。这两种都可以,我不喜欢做菜太多油,就放在锅里慢慢干煸~煸熟的菜花盛出备用。如果过油的话,放六成热的油锅里哗的一声再捞出控油就可以了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备小料:五花肉切片、葱切末,蒜拍扁后切碎,小米辣切段。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅少油,放五花肉翻炒,放入蒜煸炒至金黄,再放入小米辣、葱末,煸出香味~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入煸好的菜花翻炒,烹入调好的料汁:蒸鱼豉油和酱油比例是1:1,根据自家口味调整用量。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前放入青蒜就可以啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我家里吃不了辣椒,所以我放的是青椒也很好吃~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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干锅菜花的饭店做法 原来这么简单的小贴士

1.菜花一定不能焯水,焯水就变成水煮菜了 2.家里没有五花肉和小米辣的也可以直接做,我替你们试过了也很好吃。 3.蒸鱼豉油也没有,没关系,用蚝油代替,仍然好吃!个人觉得放蚝油比蒸鱼豉油要好吃~ 4.没有青蒜,那就不放~

菜谱创建时间:2020-05-01 14:01:43
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