蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆

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作者：辣妈KT的小美厨房

蚕豆性平、味甘，能够补中益气、健脾利湿、清毒解热的功效。不过也需要小心，蚕豆属于一种过敏因子相当丰富的豆类，吃多以后容易造成过敏现象的发生。

用料

蚕豆季怎能错过的葱油炒蚕豆的做法步骤

步骤 1

油，葱白加入主锅，5分钟/温度120/速度1，爆香

步骤 2

加入蚕豆，葱绿，盐，水，7分钟/温度V/反转速度1

步骤 3

倒出装盆就能开吃啦

菜谱创建时间：2020-05-07 10:03:00

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