炒肠粉

1117人浏览 9人收藏 0人做过
作者: 老艳肥叉
早餐绝对是都市人的软肋,又要好吃又要简单又要有变化又要有营养...这个绝对满足所有愿望。

用料

炒肠粉的做法步骤

步骤 1

这个在广东这边是叫猪肠粉,是早餐里常吃的。要买好的,要有米香,不要太透明和坚韧,但也不能太软(广东话“削”)。粉提前蒸一下,不要太久,后面还要回锅的。

步骤 2

通常做法是配合这碗酱油一蒸一捞就搞定。酱油用头抽和农家花生油蒸熟后,切点红葱头丝,但泡太久了。

步骤 3

只有酱油捞没有肉家里人不愿意。葱白切粒分开备用。

步骤 4

肉碎用力摔打几分钟,用花生油、姜碎、盐、胡椒腌制一下,加点水,不停的搅拌,等肉碎把水吸收完(因为炒的过程会变干,太干口感不好)。

步骤 5

猪油,猪油,猪油。

展开全部
步骤 6
步骤 6

热锅。

步骤 7

把猪油融化,不需要太多,因为炒肉碎的时候还会炒出油来。

步骤 8

把肉碎炒香。

步骤 9

加葱白,可以喷点酒,我再撒了一点点盐,盐量相对多点,我家有人不吃酱油的,喜欢原味;如果喜欢酱油的可以现在放一小勺,太多会把猪肉和肠粉的米香都盖住。

步骤 10

关火,让锅先凉一下,然后倒入猪肠粉轻炒,不要太暴力,给点酱油再撒葱花上桌。

炒肠粉的小贴士

1.只有猪油才能与粉类相得益彰; 2.炒肉碎注意不要太大火,一开始会有水出来,再炒一会水就会蒸发,蒸发完就要注意,不能炒得太焦,口感不好了;我的方法是热锅凉油小火; 3.炒肠粉应该用翻的手法,不能直接铲,会断会碎不好看,只要把肉碎拌匀即可。

菜谱创建时间:2020-06-17 10:22:20
打开App收藏