煎牛扒

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作者: IRIS洛花
今天中午女儿有钢琴课,我顺便逛了一下附近的Aeon Big超市,看到澳洲的牛肉挺美的,买了一片会扒(outside),这个部位比较便宜点😄

用料

煎牛扒的做法步骤

步骤 1

忘记拍没煎之前的新鲜牛肉😂,记得煎之前先室温回温一会儿,冲一下水,用厨房纸巾吸干水,煎之前两面抹适量盐,不需要腌制,马上可以煎。锅需要厚底聚热的锅,铝锅不适用,大火烧到热,手在锅上面感觉到很热的状态,放牛扒进去煎,锅里不用涂油,干煎,一面两分钟,翻面两分钟就好,不要反反复复翻来覆去的煎🤣

步骤 2

煎好摆盘,撒上现磨的胡椒粉,放一会会儿再吃味道更好,但是千万别放凉了。

步骤 3

切块的事情我家先生愿意为我效劳😉这片是会扒,并不会感觉肉丝粗,酸味不明显,我很满意!

步骤 4

配这个黑胡椒酱好吃😋

步骤 5

点沙拉酱味道也不错👍

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步骤 6
步骤 6

给他们吃中餐😁

菜谱创建时间:2020-07-18 23:52:36
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