❀【红枣枸杞花生豆浆】❀ 《周日 • 养颜》

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作者: 赵笑
❀【红枣枸杞花生豆浆】❀ 《周日 • 养颜》 豆浆是中国人的最爱,营养价值之高不用多说。 豆浆有“植物奶”的美誉,植物蛋白达40%,接近全脂乳粉的两倍。 用干豆打出的豆浆更香醇。 每天喝一样的豆浆营养虽不缺,确略显单调,那就试试云娘为我们配好的“七彩豆浆”,一天一种口味,七天一个周期。 周日喝【红枣枸杞花生豆浆】,炎炎夏日已开启,喝着养颜的豆浆安然度夏!喝下它元气满满,轻松度过周末时光……

用料

❀【红枣枸杞花生豆浆】❀ 《周日 • 养颜》的做法步骤

步骤 1

备好食材。

步骤 2

食材洗净放入破壁机中,加水加冰糖,开启“细滑汤汁”功能键,开始工作。

步骤 3

30分钟工作结束后,过滤留汁,倒入杯中……

步骤 4

倒入杯中。

步骤 5

慢慢享用过周末😊

菜谱创建时间:2020-07-26 00:05:49
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