四个蛋白打散
蛋白不用太碎
四个蛋黄撵
蛋黄和蛋白拌均，加入蛋黄沙拉酱和少许黑胡椒，拌均
面包片上涂上黄油，黄油加少许糖，进烤箱烤至微脆，就是摸着有点硬就行了
保鲜膜铺好，放上烤好的面包片
将鸡蛋内馅铺在面包片上
保鲜膜包裹好
带到公司，对半切开，美美的早餐不愁啦！