准备四神汤材料包
冲洗一下材料，浸泡半小时，材料不错吧，嘻嘻😜
把排骨冲洗一下，也可以用老母鸡煲汤，四神汤材料也可以用来煮粥、煮水喝，我家经常变着花样吃，食疗嘛，就是从日常饮食下手的
洗净的排骨焯水，放两片生姜和葱白一小节，在倒点料酒去腥
捞出排骨加入适量水，再倒入浸泡好的四神汤材料，大火煮开转小火慢慢炖2小时左右
快煮好的时候我加了冬瓜和玉米，再小火煮半小时左右，以所有材料酥软为主哈，加冬瓜增加了清热和利尿消肿的作用，因为伏天真是太湿热啦，煮好后放入盐，胡椒粉就可以出锅啦
煮好就是这样子滴，口感很清爽，来吧、动起我们的小手，为家人煲一锅排骨四神汤吧