健康饮品 l 无花果优酪乳

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作者: 烟火间
过节放假难免会吃多,来一杯优酪乳消消食^_^ 市售的优酪乳添加剂和含糖量都太高,不如自己在家做喔~ 这次买到了威海的绿皮无花果,颜值真高,甜度也很够,打优酪乳都不用放糖了,酸酸甜甜的好开胃,还能帮助消化,适合全家人享用呢🍹 〜❗️❗️❗️请勿转载菜谱和图片❗️❗️❗️〜

用料

健康饮品 l 无花果优酪乳的做法步骤

步骤 1

材料只需要无花果和酸奶:

步骤 2

威海的绿皮无花果,怎么那么好看😍

步骤 3

冲着它的颜值,多花几分钟来装饰一下:取两三个无花果切片贴在玻璃杯的杯壁上备用

步骤 4

无花果去皮,和酸奶一起放入破壁机中(无花果含糖量比较高,不用放糖也很好喝~可以多放几个,味道会更加的浓郁,颜色也好看)

步骤 5

搅打1-2分钟就ok啦,倒入杯中

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步骤 6
步骤 6

一杯美美的健康饮品就完成啦🍹 过节大鱼大肉吃腻了,来一杯优酪乳清清肠胃也是极好哒💕

菜谱创建时间:2020-10-05 16:07:52
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