不加一滴水❗️自制家庭版三汁焖锅❗️

60.8万人浏览 5.6万人收藏 239人做过

作者：青春妹-

今天分享一个超级简单易做，超级好吃，一口入魂的三汁焖锅❗️有菜，有肉，有海鲜，吃了真的会上瘾❗️赶快试试吧～

用料

酱汁：料酒

食材：鸡翅

红椒，青椒

胡萝卜，玉米

不加一滴水❗️自制家庭版三汁焖锅❗️的做法步骤

步骤 1

鸡翅两面划两刀，加入姜片

步骤 2

加入一勺料酒

步骤 3

2勺生抽抓匀腌制半小时

步骤 4

大虾去虾线，加入1勺料酒

步骤 5

少许白胡椒粉

展开全部

步骤 6

步骤 6

腌制半小时

步骤 7

红椒青椒切片

步骤 8

红萝卜和土豆切块

步骤 9

洋葱切片，玉米切块

步骤 10

蔬菜全部混合，加入少许盐

步骤 11

加入一勺辣椒面

步骤 12

一勺食用油

步骤 13

翻拌均匀

步骤 14

将酱汁全部食材混合搅拌均匀备用

步骤 15

鹌鹑蛋煮熟

步骤 16

鸡翅煎熟

步骤 17

锅中油烧热，倒入蒜末炒香

步骤 18

倒入蔬菜翻炒均匀

步骤 19

摆入其它全部食材

步骤 20

倒入酱汁，盖上盖子中火焖煮20分钟

步骤 21

最后撒上芝麻和香菜即可

步骤 22

太好吃了

步骤 23

简单美味

菜谱创建时间：2020-10-17 15:46:20

打开App收藏

酱汁焖锅（不加水家庭版）

减脂低卡食谱｜少油版土豆玉米鸡翅煲

全家福浓香焖锅

评分 8.5 11 人做过

快手菜大全

家常菜大全

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

全部菜谱分类

三汁闷锅(黄记煌)

评分 8.4 12749 人做过

评分 8.1 538 人做过

堂妈教你三汁鸡翅焖锅

评分 8.4 1117 人做过

作者的其他菜谱

完爆路边摊❗️一学就会的酱香饼❗️好吃到爆炸💥

免打发❗️零失败❗️黄金芝士咸味饼干❗️

㊙️无需烤箱❗️零失败芒果酸奶慕斯❗️入口即化

吃一次想一次❗求你们试试日式碎鸡饭吧～

评分 7.9 186 人做过

无敌好吃🔥巨下饭的糖醋茄子盖饭😋

评分 7.1 311 人做过

好喝到舔碗底的👉番茄土豆肥牛汤

评分 8.2 208 人做过

超好吃的小里脊

半块豆腐一个鸡蛋神仙美味豆腐的灵魂吃法脆皮豆腐

评分 7.1 37 人做过

啊啊啊啊啊啊！年夜饭一定要吃这个菜才够味~

详细版三汁焖锅

评分 7.3 33 人做过

绝了绝了超级无敌好吃的照烧鸡腿，原来酱汁一定要这样调...

评分 7.7 24 人做过

简单又美味：台式家常三杯鸡