space食材预处理的做法

食材预处理

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作者: 萧萧Alice
space萧萧Alice
每天很晚回家后还要摘菜洗菜切菜做菜……不光吃饭会比较晚,又麻烦…… 那就换个方式做饭吧~把食材预处理好,回家简单加热或制作就可以开饭啦

用料

食材预处理的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把准备好的蔬菜沙拉分装入各袋,吃的时候打开拌一下就好了

步骤 2
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切好的冬瓜直接塑封,吃的时候就可以直接下锅煮汤了

步骤 3
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过水的菠菜,可以直接拌着吃,也可以再做汤哦

步骤 4
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火爆大头菜的备料,可以下锅直接炒

步骤 5
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分装加水冰冻的虾🦐

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去虾皮去虾线的虾肉分装

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮过后冰冻的玉米🌽

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟的豌豆粒

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟的紫薯粒

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切丝冰冻的酸菜

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片煮熟的山药片

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮过的成品韩式拌饭配菜

步骤 13
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟的菠菜

步骤 14
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分装冰冻的杂粮米饭

步骤 15
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包好冰冻分装的馄饨

步骤 16
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰冻饺子

步骤 17
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片分装的炒菜瘦肉

步骤 18
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片腌制好的鸡胸肉

食材预处理的小贴士

发挥你的想象力,创造出不一样的精彩

菜谱创建时间:2020-11-16 09:31:47
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