冬日暖食|芝麻红薯燕麦粥【Seedy Sweet Potato Oatmeal】

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作者: aires
改编自《bon appétit》里Sara Elise的recipe。 燕麦最好用old- fashioned oats,会比较有嚼劲更香。 说是红薯燕麦粥,但是我觉得香蕉的味道更重一些,如果不喜欢香蕉太过喧宾夺主可以省去。 这里的点睛之笔是烤香的芝麻和坚果,最好不要省略,否则味道会大打折扣。 方子为两人份。

用料

冬日暖食|芝麻红薯燕麦粥【Seedy Sweet Potato Oatmeal】的做法步骤

步骤 1

红薯去皮切块蒸熟,压成泥。 香蕉压成泥。

步骤 2

把牛奶,水,燕麦,姜黄粉(可选)和盐放入平底锅中,大火煮开后调整到中小火偶尔搅拌,煮大约六到七分钟。

步骤 3

关火,拌入红薯泥,香蕉泥,黄油和肉桂粉。如果太干了加入适量牛奶调整。

步骤 4

盛到容器里,随喜好撒上切好的水果、坚果和烤香的芝麻奇亚籽等。

菜谱创建时间:2020-12-22 03:00:45
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