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培根芝士焗口蘑【焗口蘑】 酿口蘑 生酮友好~的做法

培根芝士焗口蘑【焗口蘑】 酿口蘑 生酮友好~

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作者: FUN局局长
FUN局局长
口蘑所含热量低、营养高, 同时富含硒,是很好的补硒食品, 除此之外还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等多种营养元素。 最简单也最鲜甜的吃法,是烤口蘑, 只需要撒一点点盐巴,在锅里排排站, 慢慢在口蘑的小碗里会稀出那一口鲜汁, 先喝汤再嚼肉,美~ 今天做的这道【培根芝士焗口蘑】~ 用了家里常有的食材, 一口一爆汁, 也是个适口鲜美的小可爱!

用料

培根芝士焗口蘑【焗口蘑】 酿口蘑 生酮友好~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料备料~ ♨️没有培根也可以用肥牛、肥羊、猪肉片或火腿午餐肉,家里有什么就用什么哦!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芝士片和培根切成大小差不多的方片片~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

口蘑洗净去蒂~蒂切成小粒备用!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净切小段儿~ 👉锅中放少量黄油,蘑菇粒翻炒出香味,下菠菜炒软,放些黑胡椒和盐调味!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

♨️炒好的馅料,如果没有菠菜用其他家里有的蔬菜都可以,也可以把蘑菇蒂单独炒制做馅或是和培根同炒做馅哦!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👉备料完毕准备组装的样子~口蘑上均匀撒些黑胡椒和盐哦,不需要太多!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将馅料依次塞到小碗里~!不要太贪心,不可以冒出太多哦!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将芝士片盖在塞好馅的口蘑上!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再将培根片盖在芝士片上~! ♨️培根和芝士谁上谁下不纠结,反正最后都是一口的事儿,不过芝士在下面,菠菜会有奶香味哦!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️烤箱:180度预热5分钟,180度烤15分钟! 2⃣️空气炸锅:160度烤6分钟! 3⃣️煎锅:少油码入蘑菇,盖盖子焖5分钟至芝士融化,开盖烤至蘑菇表面萎缩即可!想要培根焦一点可以提前煎一下或用喷枪喷烤哦~ ♨️各家烤箱和空气炸锅脾气不同,时间可以自我调整下!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切开是酱紫哒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆浆成酱婶儿哒

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

培根瘦一点成型好看, 比较肥的都化了,不过口蘑更油润好吃~看自己选择!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一口一个~ 好友聚会时也可做餐前小食!!惊喜会加倍~~~

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汁水丰盈,鲜味被很好的保留下来! 还有淡淡的奶香味,口感也丰富!啧啧

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哇哇~抓紧做起来吧!

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和盆友组了『一起饭醉吧』群,不知不觉2个群都满了,如果你也想和我们一起吃吃喝喝,就加我呦,拉你入伙~

菜谱创建时间:2021-03-09 07:37:32
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