控糖食品
289人浏览
2人收藏
0人做过
作者：
雨滴爱烘培
过年胖了好多，想试着控糖来刷一下体重 加油吧
用料
鸡蛋
个
盐
克
控糖食品的做法步骤
步骤 1
水煮青菜加上白煮鸡蛋
步骤 2
早餐吃代餐奶昔 中午控制糖 下午茶用防弹红茶 晚上吃代餐～
菜谱创建时间：2021-03-19 11:09:46
打开App收藏
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.8
17 人做过
7种秘制酱汁
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
133 人做过
作者的其他菜谱
省时省力的锅盔
不用洗面筋的凉皮
美味爆炒螺丝
3种口味灌香肠（各10斤）
1 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
707 人做过
红枣糕—不放泡打粉和小苏打，照样松软香甜！
评分 8.2
183 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
28 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
206 人做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
1 人做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过