控糖食品

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作者: 雨滴爱烘培
过年胖了好多,想试着控糖来刷一下体重 加油吧

用料

控糖食品的做法步骤

步骤 1

水煮青菜加上白煮鸡蛋

步骤 2

早餐吃代餐奶昔 中午控制糖 下午茶用防弹红茶 晚上吃代餐~

菜谱创建时间:2021-03-19 11:09:46
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