胡萝卜切丝 花菇 （喜欢香菇就换）西葫切片 备用
菠菜洗净切段 豆芽掐尖（嫌麻烦可以省略）
煎鸡蛋 （喜欢的可以用糖心蛋）三种菜炒熟（我没加盐 口重的可以点一点盐）牛肉腌一下滑熟（用生姜粉 一点盐 酱油 淀粉）
这两种菜过水焯熟
调酱料 韩国辣酱加海鲜酱油（没有的普通酱油也可 别用老抽就行）加盐（因为之前没加过）糖一点 蜂蜜一点 还有蒜末
蒸好的米饭打底 铺上准备好的食材 淋上酱汁 撒点芝麻拌匀即可（要用这种盆才有感觉）
成品这样 有不爱吃的菜 也可以换 但是这几种是常用的