牛油果酱恶魔蛋杯『牛油果鸡蛋沙拉』元气早餐，简单快手，健康减脂，生酮友好！

备料备料

『敲黑板』⚠这是溏心蛋煮法哦～ 👉起锅放水，加入少量盐和白醋，水滚开放入鸡蛋定时6⃣️分钟！ 时间一到将鸡蛋捞出放入冷水中～至冷却！ 全熟蛋👉水开7⃣️分钟，关火不用捞，让鸡蛋在锅中自然冷却！

溏心的亚子～ps.建议选无菌蛋可生食级别哦！

『牛油果酱的做法』非常简单！ 👉牛油果肉+番茄丁+洋葱丁+香菜段+黑胡椒粉+盐+柠檬汁，搅拌均匀即可！ ♨️牛油果酱蘸薯片，夹三明治都是极好哒～

柠檬汁我用了浓缩哒～如果两种柠檬都没有可以滴一点苹果醋，不能多哦，3滴吧！

水煮蛋一切为二，蛋黄加入牛油果酱中～

牛油果酱填入鸡蛋白中，就完成啦～ 是不是超简单……

看我贪心的加了满满哒，嘻嘻😜

也可以把鸡蛋切碎和牛油果拌在一起，也是元气十足的一餐～

哇哦～一口一个大满足！

关注FUN局公众号，更多美食~如果想进【饭醉吧 群】可以留言加我微信，拉你入伙！