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这菜太费饭!酱香蒜苔炒鸡蛋的做法

这菜太费饭!酱香蒜苔炒鸡蛋

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Peter妈妈的饭桌
春天了,蒜薹是家常必备绿色菜品,营养丰富又不贵,老人小孩都爱吃!

用料

这菜太费饭!酱香蒜苔炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一:蒜苔洗净,掐头去尾留中间比较嫩的部分,切成小段或者小丁,切记不要切的太长,影响口感,小孩容易嚼不烂不爱吃。 二:清水烧开,切好的蒜苔焯一下水,一两分钟即可,去一下土腥味还可以更嫩。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三:鸡蛋两个,喜欢吃可以多放两个。打散热油炒散,放入碗中备用。 四:底油重新烧热,放葱姜蒜末炒香,放入一勺大酱或黄豆酱均可,超炒出红油。(灵魂步骤不可缺少)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五:下入蒜苔翻炒,再下入鸡蛋。 依次放入:两勺生抽或酱油,一勺老抽上色,鸡精一小勺,耗油一勺。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀,盛出开吃✔ 酱香浓郁,鲜嫩多汁。费饭菜非他莫属!

这菜太费饭!酱香蒜苔炒鸡蛋的小贴士

大酱必不可少,蒜苔先焯水一下更鲜嫩。

菜谱创建时间:2021-04-17 19:08:17
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