姜烧鸡肉盖饭(无油烹饪/万能的豆瓣酱)

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作者: Vic绿绿
个人挺喜欢姜的味道,网上搜索各种相关菜谱,根据自己的喜好,就有了这个👆🏻👆🏻👆🏻 正好收到六月香的豆瓣酱,让我想起了在外学习的经历。豆瓣酱真的是万能酱,什么菜往里面加一勺,不需要其他的调料都很好吃。真是非常适合厨房小白(比如我)。 豆瓣酱也有一些童年的记忆。外婆喜欢用豆瓣酱铺在肉沫上面,做豆瓣酱蒸肉,那味道很纯粹又难忘。 注意: 菜谱里面的黑胡椒,辣椒,姜粉可以按照自己口味来。 搭配的蔬菜看个人喜好~

用料

姜烧鸡肉盖饭(无油烹饪/万能的豆瓣酱)的做法步骤

步骤 1

感谢6月香的豆瓣酱。 发酵的味道很浓~

步骤 2

我买的是超市的生姜粉,也可以用新鲜的姜泥。 我用的鸡肉是买了切好的。 洋葱和其他蔬菜切好备用。

步骤 3

所有调料混合。

步骤 4

热锅下鸡腿肉。 鸡腿肉带一些油脂,慢慢翻炒,油脂就会出来,不需要额外加油。 #如果鸡肉比较瘦,可以加一些油,防止焦掉。

步骤 5

鸡肉炒到表面变白,就可以盛出来。 锅里的鸡油用来炒洋葱。用中火翻炒。 中途可以加一些水防止粘锅炒焦。

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步骤 6
步骤 6

洋葱变软后,加入鸡肉和调好的酱料。 #酱料先加2/3,剩下的根据口味调整。

步骤 7

中小火继续翻炒。 可以加锅盖焖烧。

步骤 8

汤汁变少一些的时候,加入蔬菜。 可以小火焖烧2-3分钟,直到蔬菜变软。

步骤 9

小火慢慢收汁。

步骤 10

装盘。 底下放米饭🍚 上面码上蔬菜🥗 将酱汁淋上去,就可以开吃!

步骤 11

感觉还是很健康滴~

姜烧鸡肉盖饭(无油烹饪/万能的豆瓣酱)的小贴士

祝你找到自己喜欢的味道~

菜谱创建时间:2021-04-18 19:55:15
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