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红枣当归炖蛋【北鼎养生壶食谱】的做法

红枣当归炖蛋【北鼎养生壶食谱】

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作者: 亦荷yihe
亦荷yihe
气血双补,气血好皮肤才会好哦,月经周期前4-5天,月经后一星期最佳,早起服用,喝汤最后吃蛋吃,效果翻倍。 姨妈期间禁喝,也有催经的作用,姨妈期间饮用会加量哦。

用料

红枣当归炖蛋【北鼎养生壶食谱】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备需要的材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋事先在养生壶里冷水煮十分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在养生壶内倒入1000ml清水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟的鸡蛋拨壳后和除了红糖外所有食材一起放到玻璃炖盅内,添加清水至9分满。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把玻璃炖盅安装在养生壶内准备隔水炖。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

养生壶选择“养生汤”模式进行隔水炖1小时。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后十分钟放入红糖。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿起玻璃炖盅时候有蒸汽溢出,注意防烫。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

气血双补,散寒调经,主要有催经的作用,所以注意经期不可以喝哦。

菜谱创建时间:2021-09-12 20:15:22
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