冬瓜焖排骨

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中秋节后,各种月饼酥饼吃多了,没什么胃口,想吃口荤素搭配,低卡,利尿,清火的冬瓜,荤素搭配刚刚好!

用料

冬瓜焖排骨的做法步骤

步骤 1

排骨焯水备用

步骤 2

冬瓜切成大块

步骤 3

蒜和姜切片

步骤 4

冷油下锅

步骤 5

放入排骨

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步骤 6
步骤 6

煎至两面金黄后加入姜和蒜片小火爆香,加入5克味达美臻品料酒翻炒片刻

步骤 7

加入冬瓜

步骤 8

加入10克六月鲜特级酱油,味达美臻品蚝油5克,翻炒均匀

步骤 9

加入400毫升开水

步骤 10

如图

步骤 11

盖上盖子,中小火焖煮至成熟

步骤 12

水份不是固定的,如果冬瓜切得比较大块水适当加多点,如果是切的比较小片可以切小点。

步骤 13

开饭啰!

菜谱创建时间:2021-09-24 00:36:46
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