减脂菠麦蛋饼
224人浏览
7人收藏
0人做过
作者：
Wallis_lll
冰箱仅有的食材 急中生智诞生の饼 啊哈哈哈！！🤓
用料
鸡蛋
3个
水
适量/凭感觉
盐
3-5克
菠菜
一把
全麦面粉或低筋面粉
适量/凭感觉
泡打粉
1-2克/没有可以不加
燕麦片（未加工）
25-40克/泡开水沥干
减脂菠麦蛋饼的做法步骤
步骤 1
菠菜焯水切碎 打入鸡蛋三个 加入面粉·泡打粉 燕麦片/沥干加入 搅和搅和/开锅煎
步骤 2
按你喜欢的方式切块
步骤 3
酱酱走你
步骤 4
挤上你喜欢的酱·增添风味 当然·也可以不加🤓
菜谱创建时间：2021-10-07 08:57:32
打开App收藏
凉拌茄子
评分 8.3
1149 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.5
85 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
饼大全
早餐大全
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
全部菜谱分类
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
207 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
649 人做过
作者的其他菜谱
黑芝麻糊（破壁机版）
🍔英式麦芬·麦满分💯
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
572 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
947 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
45 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1393 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
35 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 8.2
34 人做过
肉末炒豆泡（下饭菜）
评分 7.1
82 人做过
蒜香猪肉粒
6 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.2
496 人做过