黑发补血补脑豆浆
2284人浏览
113人收藏
0人做过
作者:
橙妈美食
孕妇每天一杯豆浆,好处多多。 营养多多,羊水少的喝豆浆也可以增加羊水。
用料
黑豆
20克
黑米
15克
核桃
15克
水
450毫升
黑发补血补脑豆浆的做法步骤
步骤 1
豆子洗净,倒入破壁机内,加入水。 我是提前一晚预约,早上起来直接喝。
步骤 2
破壁机打的很细腻,不用过滤,稠稠的,好喝。
菜谱创建时间:2021-10-07 10:01:14
打开App收藏
可乐鸡翅
评分 7.8
905 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
537 人做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
2 人做过
豆浆大全
补血大全
破壁机大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
183 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
20 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
276 人做过
作者的其他菜谱
喝了还想喝的青瓜汁
低脂控糖早餐三明治
控糖孕妇每日早餐不重样
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
mini岩烧乳酪小面包🔥香香软软巨…好吃
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 9.0
9 人做过
下饭的红烧茄子
评分 7.3
534 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
371 人做过
各种豆浆奶昔米糊
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
198 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1316 人做过
❗12款自制汉堡合集 在家实现汉堡自由⁉️