准备好需要用到的食材:
大米放入沥糖釜中,冲水淘洗干净
将沥糖釜放入鼎釜中,并把沥糖釜中的大米铺平,向沥糖釜中加水
水量加至低糖饭对应的水位线
选择“低糖饭”功能,一键启动烹饪
米饭煮上啦,先来喝杯热水休息一下^_^ 话说家里的易开得加热净水器也非常好用,随时都可以喝上口感纯净的热水,特别舒服~京东爆款特惠中,戳:https://item.jd.com/100015388955.html 可以了解详情~
把待会拌饭要用到的配菜准备一下: 黄豆芽摘去根部,菠菜洗净切段,香菇切片,黄瓜、胡萝卜切丝
调制拌饭酱:2勺韩式辣酱➕2勺雪碧➕2勺生抽➕1勺香油➕1勺蜂蜜➕1勺白芝麻拌匀即可
烧开半锅水,加入1大勺盐和食用油,把黄豆芽、胡萝卜、香菇、菠菜分别焯熟,盛出备用
重新再烧半锅水加料酒,把肥牛卷也焯水煮熟,盛出备用
热锅烧油,煎单面太阳蛋,盛出备用。 做饭过程中饭菜掉在地上也没关系,有科沃斯扫地机器人来帮忙,AI语音交互,召唤清洁完全解放双手~这款全能扫地机器人推荐给大家:https://item.jd.com/100025825366.html
40分钟后,低糖饭烹饪结束,香喷喷的低糖米饭也煮好啦,粒粒分明,虽然减糖了,可是不减米饭香喔🍚
美的纤V低糖智能电饭煲40LS60采用了黄金低糖烹饪曲线,能够通过大火沸煮、澎湃沥煮以及恒温蒸熟三个步骤,降低还原糖,提升抗性淀粉含量的同时,让米饭保持出色的口感,放心吃主食的同时,也不必担心变胖!链接给到想买同款电饭煲的厨友~https://item.jd.com/100014139222.html
米饭上面铺上所有配菜,中间放太阳蛋,淋上调好的韩式拌饭酱
一份高颜值,营养满分的韩式肥牛拌饭就可以上桌享用啦🍚