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减脂美味的白菜虾仁粉丝煲
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作者：
最爱生活烟火味
用料
减脂美味的白菜虾仁粉丝煲的做法步骤
步骤 1
1.杏鲍菇和虾仁焯好水，葱姜蒜切好，备用 2.锅里放油，油热直接囫囵把鸡蛋打进去，两个翻面煎至定型，锅里这会儿会有油，放入葱姜蒜炒香，火开大点，加烧好的开水，粉丝洗好放进去（粉丝没提前泡，需要早点放）焯好水的虾仁也放进去，能让虾🦐的鲜味儿更好的释放在汤里
步骤 2
这个是配料表中做出的的量，小砂锅里是大锅盛出来的😃 粉丝变软，不用熟哈，放焯好水的杏鲍菇片，中火煮两三分钟放切好的白菜 加胡椒粉，生抽，耗油煮至粉丝熟就可以出锅了 直接盛到小砂锅了，天再冷可以在在小砂锅里炖会儿，保温时间更长
步骤 3
鲜
步骤 4
小砂锅🍲里吃干净了，大锅里的留给儿子放学吃
菜谱创建时间：2021-11-12 13:30:31
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