油醋汁：1勺橄榄油➕2勺生抽➕2勺醋➕1勺蜂蜜➕少许现磨黑胡椒
鸡胸肉加适量生抽、料酒、海盐黑胡椒腌制20分钟，倒少许橄榄油煎熟切块
冷水放入鸡蛋煮8分钟，然后马上捞出过凉水几分钟
西兰花、豆芽、蟹味菇、胡萝卜焯水煮熟，沥干水分
番茄切开
杂粮饭打底
所有食材摆盘，撒上海苔碎，淋上油醋汁拌匀开吃
😍😍😍